先日、こんな記事が出ておりました。
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健康によくないと、、それならもう飲まない方がと思いますよね？
しかし、お酒にはリラックス効果もあります。
悪いことばかりじゃない、良いポイントをお伝えしたいと思います。
お酒のリラックス効果！？
お酒がリラックス効果をもたらすのは、主に神経系に影響を与えることで、身体と心にゆったりとした感覚をもたらすからです。
アルコールが摂取されると、脳内の神経伝達物質が変化し、リラックスや幸福感をもたらす化学反応が生じます。
このようなリラックス効果は、多くの人々にとって日常生活のストレスを和らげる手段となります。
ただし、適量を守らないと健康リスクが高まることや、依存症のリスクがあることを理解しておくことが大切です。
お酒を楽しむ際には、安全に配慮し、心身の健康を最優先にしてくださいね。
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